skotträning

Som ni märkt hinner vi inte med att nöta så mycket skott på våra lagträningar. Därför får ni gärna utnyttja klubbens andra träningar i stora hallar för att bygga upp skottprocenten. Om ni går och skjuter själva eller i liten grupp kan ni köra följande tester:

25 treor (el 3-poängsavstånd på sidokorg)
40 hoppskott ur dribbling från armbåge (20 åt varje håll)

Skriv in i kommentarer här hur många ni sätter.


Klubbens tider i stora hallar:

Måndagar, Nacka Sph, 18.30-20
Onsdagar, Björknäs, 19-22
Torsdagar, Nacka Sph, 20-23
Dessutom finns ofta tider på helger, kolla med Axel från helg till helg.


RSS 2.0