jullovet
Ni börjar säkert fundera på vad ni ska göra på jullovet, och kanske vill veta vad ni kan boka upp er på utan att missa någon av våra aktiviteter.
Mål för vår verksamhet under jullovet är:
- Vara i bästa matchform den 13 januari då vi spelar borta mot Fryshuset.
- Förbättra individuell utveckling, då lov innebär goda möjligheter till denna träning
Program
Den 4 januari börjar vi träna med laget enligt följande schema. Detta är obligatoriskt:
4/1, 19-21, Nacka Sph
5/1, 15-17, Nacka Sph
6/1, 17.30-20, Nacka Sph
9/1, 17.30-20, Nacka Sph
11/1, 15-17, Järla Sph
13/1, 20.00, Fryshuset, Match vs Söder
Vi har alltså bara 5 lagträningar före match. Därför är det också obligatoriskt att alla spelare håller sig i form, så att ni är redo att börja träna den 4 januari. Annars kommer vi att få skador och/eller sjukdomar under den första veckan.
Vi har match i U23 serien den 21/12 kl 18.45. Efter slutsignalen kan vi säga att jullovet börjar.
För att ni ska kunna hålla er i form kommer vi ha lagträningar, individuella träningar och fria skotträningar under hela jullovet. Tider för dessa meddelas så snart de är klara. Dessa är inte obligatoriska på samma sätt, dvs vill ni åka bort är det helt ok, förutsatt att ni tar ansvar för att inte sunka ner er. Axel kommer vara bortrest 4-5 dagar runt nyår.
Ni som har resor planerade, skriv in detta i kommentarer nedan. Blir enklare för oss att välja tider i mellandagarna.
Mål för vår verksamhet under jullovet är:
- Vara i bästa matchform den 13 januari då vi spelar borta mot Fryshuset.
- Förbättra individuell utveckling, då lov innebär goda möjligheter till denna träning
Program
Den 4 januari börjar vi träna med laget enligt följande schema. Detta är obligatoriskt:
4/1, 19-21, Nacka Sph
5/1, 15-17, Nacka Sph
6/1, 17.30-20, Nacka Sph
9/1, 17.30-20, Nacka Sph
11/1, 15-17, Järla Sph
13/1, 20.00, Fryshuset, Match vs Söder
Vi har alltså bara 5 lagträningar före match. Därför är det också obligatoriskt att alla spelare håller sig i form, så att ni är redo att börja träna den 4 januari. Annars kommer vi att få skador och/eller sjukdomar under den första veckan.
Vi har match i U23 serien den 21/12 kl 18.45. Efter slutsignalen kan vi säga att jullovet börjar.
För att ni ska kunna hålla er i form kommer vi ha lagträningar, individuella träningar och fria skotträningar under hela jullovet. Tider för dessa meddelas så snart de är klara. Dessa är inte obligatoriska på samma sätt, dvs vill ni åka bort är det helt ok, förutsatt att ni tar ansvar för att inte sunka ner er. Axel kommer vara bortrest 4-5 dagar runt nyår.
Ni som har resor planerade, skriv in detta i kommentarer nedan. Blir enklare för oss att välja tider i mellandagarna.
Kommentarer
Postat av: sunny
enda inplanerade resan so far är från 20/12 till 26 alt. 27/12. Detta innebär att jag måste tjuvstarta jullovet. Då jag inte missar ngn träning och eftersom det "bara" är en U23match hoppas jag att det är OK. FYI kommer jag åka på skidresa på hög höjd=grym syreupptagningsförmåga!
Postat av: cc
jag är borta en vecka över nyår, ca 27-28e till 3-4.. där nån gång..
Postat av: Millo
är i Prag 26-29/12, sedan ska jag troligtvis till Köpenhamn under nyårsdagarna...
Postat av: Serah
Borta 3e jan
Trackback