träning 22/8 nacka 18-19
Bollbehandling
Cream; Gladiatorerna
Axel: Retur>spinout>outlet>attack (in and out crossover)
Cream: 2 mot 1
Nummerboll
Cream; Gladiatorerna
Axel: Retur>spinout>outlet>attack (in and out crossover)
Cream: 2 mot 1
Nummerboll
Kommentarer
Postat av: Axel
2 mot 1: Mycket effektiv uppställning med 3 led och coach som passare. Kan testa att ställa leden på baseline och starta alla tre med "kör". Sedan slänga löpboll till spelare i fart.
Trackback
